Stíšenie a uvoľnenie (15min, HeartCore členstvo)

Stíšenie a uvoľnenie (15min, HeartCore členstvo)

4. októbra 2026

Ranné espresso (Cvičenie, ktoré ťa preberie za 10min, HeartCore)

Ranné espresso (Cvičenie, ktoré ťa preberie za 10min, HeartCore)

19. septembra 2026

Abs & arms (14min, HeartCore členstvo)

Abs & arms (14min, HeartCore členstvo)

15. augusta 2026

Legs & core (15min, HeartCore členstvo)

Legs & core (15min, HeartCore členstvo)

13. augusta 2026

Posilni core a paže s uteráčikom (26min, HeartCore členstvo)

Posilni core a paže s uteráčikom (26min, HeartCore členstvo)

24. septembra 2025

Posilni nohy a core s uteráčikom (25min, HeartCore členstvo)

Posilni nohy a core s uteráčikom (25min, HeartCore členstvo)

24. septembra 2025

Bruško a paže (HeartCore, 24min)

Bruško a paže (HeartCore, 24min)

22. júla 2025

Zlepši mobilitu ramien, bedier, chrbtice (HeartCore, 30min)

Zlepši mobilitu ramien, bedier, chrbtice (HeartCore, 30min)

22. júla 2025

Vytvor viac priestoru v tele aj mysli (18min, HeartCore členstvo)

Vytvor viac priestoru v tele aj mysli (18min, HeartCore členstvo)

18. júna 2025

Fokus na chrbát a core (22min, HeartCore členstvo)

Fokus na chrbát a core (22min, HeartCore členstvo)

18. júna 2025